Calma kognitiv samtalsterapi

I Calma arbetar jag, Caroline Malmkvist. Jag är utbildad beteendevetare och kognitiv samtalsterapeut.
Till mig kan du komma för att samtala, få råd eller bara prata ut.

Tillsammans undersöker vi situationer som påverkar dig på ett negativt sätt. Du får också redskap som hjälper dig att i framtiden hantera de situationer som du känner dig obekväm i. På så sätt har du stora möjligheter att ta kontroll över ditt liv och att acceptera och njuta av det liv du har.

Jag finns här för dig oavsett hur stora eller små dina bekymmer kan verka, tillsammans kan vi vända det negativa till något positivt, mot en ljusare framtid.

Välkommen att höra av dig med dina frågor eller funderingar!